Egészség- és sportnap a beregszászi Felsőfokú Szakképzési Intézetben – Ép testben, ép lélek

A II. Rákóczi Ferenc Kárpátaljai Magyar Főiskola Felsőfokú Szakképzési Intézetének udvara vidám, felszabadult fiatalokkal volt tele május 7-én. Ugyanis ezen a napon szervezték meg – ezúttal a Magyar Sport Napjához igazodva – a hagyományos tavaszi egészség- és sportnapjukat, melyet vidám, zenés bemelegítéssel kezdtek a reggeli órákban. S melyen – a szemerkélő eső ellenére – aktívan részt vettek diákok, tanárok egyaránt.

Soós Katalin, az intézmény igazgatója a sajtónak nyilatkozva elmondta: a sport és egészségnappal szeretnék felhívni a fiatalok figyelmét a mozgás, az egészséges életmód, a tiszta víz fogyasztásának fontosságára.

–    A XXI. század egyik legnagyobb problémája, hogy keveset mozognak a gyerekek, sokat vannak zárt térben, illetve az étkezési és ivási szokásaik sem a legjobbak – nyilatkozta a sajtónak Soós Katalin. –  Nagyon sokan elsősorban a színezékeket, mesterséges ízfokozókat és tartósítószereket tartalmazó italokat részesítik előnyben, ezért is igyekszünk a program keretében felhívni a figyelmüket ezek káros, illetve a vízfogyasztás jótékony hatásaira. A nap elején mindenki kap egy palack vizet, ezzel is annak fogyasztására ösztönözve őket. Persze ez nem egy friss kezdeményezés, egész évben nagy hangsúlyt fektetünk erre, folyosóinkon állandóan van friss ivóvíz, és azt tapasztaljuk, hogy egyre többen ezt isszák – mondta az igazgató asszony. – A sokéves munka eredménye az is, hogy egyre tudatosabbakká válnak fiataljaink a mozgás terén is. Nagyon sokan járnak konditerembe, használják a tornafelszereléseinket, és a tornaórákon is sokkal aktívabbak. Ezt a sportteljesítmények is jelzik, hisz dobogós helyezéseket értek el például asztaliteniszben, de fociban, röplabdában is jók a csapataink. Úgy vélem, hogy a sport, a mozgás, az egészséges életmód a mindennapjaink részévé kell, váljon – vallja az igazgatónő –, hisz ez segít, hogy a munkateljesítményünk is javuljon, s hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben. Nem hiába tartja a mondás: ép testben, ép lélek.

Mindebben a pedagógusok is példát mutatnak. Ezen a napon is nem csupán a bemelegítő reggeli tornában vettek részt, de beneveztek a váltófutásba, illetve többen kipróbálták magukat az egyéni versenyszámokban is. A sportnap szervezői meghirdették az FSZI-rekordot, melynek keretében a jelentkezők összemérhették erejüket, ügyességüket húzódzkodásban, 60 méteres síkfutásban, ugrálókötél-versenyben, ebéd után pedig az évfolyamok közötti röplabdabajnokság zajlott.

Az energia pótlására a gondoskodásra készülő szociális munka szakos lányok meg palacsintát sütöttek, hogy a befolyt összeget közösségépítő célra, egy közös osztálykirándulásra fordítsák.

Kovács Erzsébet